Сон в большой семье.

Автор: Asya
Опубликовано: 2607 дней назад (28 февраля 2011)
Рубрика: Без рубрики
Редактировалось: 1 раз — 1 марта 2011
+1
Голосов: 1

Начнем с того, что у нас четверо детей.

Опыт есть. Проблемы со сном от возраста не зависят, вернее в каждом возрасте причины, почему ребенок плохо спит ночью свои. У грудничков зачастую это животик, вернее то, что съела мама, а малышу это не понравилось. У старших переживания, как завтра пройдет  важное событие.С малышкой все просто, питание мамы под строгим контролем, в восемь купание, все процедуры далее к маминой сисе и баюшки. Укачивание ребенка мы ежедневно не практикуем, только когда возникают проблемы. Тут индивидуальный подход, а если алгоритм не работает, ищем причины устраняем их и баюшки. Спит наша доченька с нами, изредка перекладываем в колыбельку.
Со старшими, учитывая, что их трое, немного иначе. Живем  мы в пригороде, 7 лет назад купили свой дом. С тех пор дети много времени гуляют на улице, приходя домой кушают с большим аппетитом. Кажется, что и со сном не должно быть проблем.  Не тут-то было, у нас эта  проблема называется - перегуляли,  немогут успокоиться.
В целом они ложатся позже чем принято где-то в  22.00. Старшие мальчики спят в одной комнате на двухярусной кровати и односпалке. Для комфортного сна делаем все доступное: матрасы  дорогие, комната самая светлая, перед сном обязательно проветриваем. Сыновья часто перед сном слушают сказки или аудиокниги. Выбирают и ставят сами. Засыпают без света. Не смотря на наши старания, уложить их не легко, тысячи аргументов и просто увиливаний от дочитаю страничку, дослушаем сказку, досмотрим мультик, зубы забыл почистить, есть хочу, жду комету, до что-то у меня бессоница.  
Что мы делаем?
Если бессоница "поразила" одного разбираемся в чем дело в другой комнате, если всех сразу то прямо в спальне. Тут проявляются плюсы и минусы коллектива. Бывает просто хандра, а бывает нервное напряжение перед контрольной. Поговорив мы даем детям возможность быть услышанными, пауза на выслушивание уже успокаивает, а если в результате волнующий момент ликвидируется - все довольны. Временами мы выключаем свет и уже в темноте продолжаем разговаривать, много нового узнаешь в таком общении.  Можно погладить, сделать легкий массаж, но что бы никого не обидеть делать надо всем трем и конечно поцеловать на ночь.
Helen # 1 марта 2011 в 12:36 0
Опыт у Вас большой и семья большая - такому и позавидовать можно <img src="/images/smilies/hoho.gif" alt="hoho" border="0"/> <br />
<br />
Полезные советы и хорошая статья.Большое спасибо!<br />
Пишите еще о ваших мальчишках&nbsp;&nbsp;и девчонках - очень интересно.

← Назад