Есть прогулка-есть сон!

  
Сообщений: 1
А у нас так, если мы днем погуляем на улице, то и вечером проблем
с засыпанием гораздо меньше. Причем не важно - бодрствует сынишка
(нам 1,4 года) во время прогулки или спит.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 6 марта 2012 в 02:45)
Сообщений: 2
Моей малышке 1год 4 месяца, у нас были проблемы со сном, поэтому стараюсь каждый день с ней гулять перед сном, как в обед, так и вечером. После прогулки засыпает очень хорошо, спит крепко, ночью просыпается только один раз, чтобы покушать. Во время прогулки стараюсь чтобы она больше ходила ножками, гуляем не меньше часа и практически в любую погоду, даже в мороз, но сокращаем время до 20-30 минут. Свежий воздух очень полезен, врачи советуют даже с новорожденными детьми гулять если температура воздуха не ниже минус 10, это улучшает сон.
Сообщений: 2
Моей малышке 1год 4 месяца, у нас были проблемы со сном, поэтому стараюсь каждый день с ней гулять перед сном, как в обед, так и вечером. После прогулки засыпает очень хорошо, спит крепко, ночью просыпается только один раз, чтобы покушать. Во время прогулки стараюсь чтобы она больше ходила ножками, гуляем не меньше часа и практически в любую погоду, даже в мороз, но сокращаем время до 20-30 минут. Свежий воздух очень полезен, врачи советуют даже с новорожденными детьми гулять если температура воздуха не ниже минус 10, это улучшает сон.
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

← Назад