Укладываем спать непоседу
Автор: Катеринка
Опубликовано: 4483 дня назад (17 января 2012)
Блог: гиперактивный ребенок
Рубрика: Без рубрики
Редактировалось: 1 раз — 17 января 2012
|
+1↑ Голосов: 1 |
После года, когда малыш начинает уже уверенно ходить, он не может усидеть на месте и минуты. Активность детей в этом возрасте очень высокая.
И чем старше становится ребенок, тем сложнее его укладывать спать. Он то и дело соскакивает с кровати и бежит по своим детским делам. Иногда укладывание ребенка занимает целый час.
Когда ребенок был маленьким, его было достаточно убаюкать на подушечке или в кроватке и спеть колыбельную. Сейчас дело обстоит иначе.
Как уложить гиперактивного ребенка спать? Вот несколько практических рекомендаций.
1. Кормить ребенка следует не позже чем за час до сна
2. Если ребенок после купания активен, то следует его накупать днем. А если водичка успокаивает, то можно искупать перед сном. В ванну налейте отвары трав (пустырник, валериану, мяту)
3. За час до сна не следует играть с ребенком в подвижные игры. Попробуйте с ним порисовать, собрать пирамидку.
4. Проветривайте комнату перед сном. Следите за температурой в комнате. Если в комнате слишком душно и жарко, ребенку может быть не комфортно, и он долго не сможет заснуть.
5. Одевайте на ночь пижамку. Одежда должна быть свободной.
6. Убрать из комнаты все внешние раздражители. Выключите компьютер или телевизор, свет. Ничего не должно привлекать внимание малыша.
7. Не поддавайтесь манипуляциям! Маленькие детки хорошие манипуляторы. Дети постарше будут у Вас просить то попить, то поесть. Если вы точно знаете, что ребенок не голоден, и недавно вы ему давали пить, то лучше не идти на поводу ребенка. А что, если ребенок правда хочет кушать? Материнское сердце не соврет. Кто как ни мама знает, что ребенок действительно хочет. Кушать, или он просто капризничает. Прислушивайтесь к своей интуиции.
8. Почитайте малышу на ночь сказку.
9. И наконец уложите вашего малыша в свою кроватку, или рядом с собой и засыпайте вместе с ним. Конечно, какое-то время он будет возиться, даже болтать и лепетать. Не обращайте внимание. Если ребенок будет убегать с кровати, терпеливо уложите его обратно. Вдоволь наигравшись, ребенок уснет.
Вот несколько общих рекомендаций. Но стоит учесть, что каждый ребенок индивидуален, и способы могут быть разными. Прислушивайтесь к своему малышу. Но самое главное - это любовь к своему ребенку. Если мы все делаем с любовью, то и малыш нам ответит тем же.
Крепкого и здорового сна Вам и Вашим деткам.
И чем старше становится ребенок, тем сложнее его укладывать спать. Он то и дело соскакивает с кровати и бежит по своим детским делам. Иногда укладывание ребенка занимает целый час.
Когда ребенок был маленьким, его было достаточно убаюкать на подушечке или в кроватке и спеть колыбельную. Сейчас дело обстоит иначе.
Как уложить гиперактивного ребенка спать? Вот несколько практических рекомендаций.
1. Кормить ребенка следует не позже чем за час до сна
2. Если ребенок после купания активен, то следует его накупать днем. А если водичка успокаивает, то можно искупать перед сном. В ванну налейте отвары трав (пустырник, валериану, мяту)
3. За час до сна не следует играть с ребенком в подвижные игры. Попробуйте с ним порисовать, собрать пирамидку.
4. Проветривайте комнату перед сном. Следите за температурой в комнате. Если в комнате слишком душно и жарко, ребенку может быть не комфортно, и он долго не сможет заснуть.
5. Одевайте на ночь пижамку. Одежда должна быть свободной.
6. Убрать из комнаты все внешние раздражители. Выключите компьютер или телевизор, свет. Ничего не должно привлекать внимание малыша.
7. Не поддавайтесь манипуляциям! Маленькие детки хорошие манипуляторы. Дети постарше будут у Вас просить то попить, то поесть. Если вы точно знаете, что ребенок не голоден, и недавно вы ему давали пить, то лучше не идти на поводу ребенка. А что, если ребенок правда хочет кушать? Материнское сердце не соврет. Кто как ни мама знает, что ребенок действительно хочет. Кушать, или он просто капризничает. Прислушивайтесь к своей интуиции.
8. Почитайте малышу на ночь сказку.
9. И наконец уложите вашего малыша в свою кроватку, или рядом с собой и засыпайте вместе с ним. Конечно, какое-то время он будет возиться, даже болтать и лепетать. Не обращайте внимание. Если ребенок будет убегать с кровати, терпеливо уложите его обратно. Вдоволь наигравшись, ребенок уснет.
Вот несколько общих рекомендаций. Но стоит учесть, что каждый ребенок индивидуален, и способы могут быть разными. Прислушивайтесь к своему малышу. Но самое главное - это любовь к своему ребенку. Если мы все делаем с любовью, то и малыш нам ответит тем же.
Крепкого и здорового сна Вам и Вашим деткам.
# 6 февраля 2012 в 13:49 +1 |
# 7 февраля 2012 в 02:15 +1 |
Моей дочке 4. У нас тоже были проблемы со сном. Только выполняя режим дня: подъем не позже 8, прогулки, подвижные игры, укладывание в 13.00 и 21.00 и только в кроватке, все наладилось. Теперь вечером в кровать бежит, потому что у нас традиция читать сказки на ночь. Нужно запастись терпением и не идти на поводу у ребенка. |
# 17 февраля 2012 в 02:25 +1 |
# 29 февраля 2012 в 07:18 0 |
Хочу сделать дополнение к 9 пункту. Я не согласна с тем, что ребенка нужно класть вместе с собой. У него должно быть свое спальное место. А еще желательно приучать его к тому, чтобы он смог засыпать без Вас. Это избавит Вас от проблем в детском саду, когда на сончас он пойдет без родителей. |
# 29 июля 2012 в 14:38 +1 |
# 1 марта 2016 в 01:34 0 |
Мы ВКонтакте
Пожалуйста присоединяйтесь к нашей группе ВКонтакте!
Советы мамам
Питание ребенка | |
Прикормы, грудное вскармливание, меню ребенка, потребность в различных полезных микроэлементах и витаминах, аллергии, аппетит, стул и т.д. | |
Здоровье мамы и ребенка | |
Для ребенка | |
Для мамы о ребенке: его здоровье, особенности развития, меню, удобный и практичный гардероб, советы по выбору детских игрушек, транспорта, детская психология, и др. | |
Для мамы | |
Все, что будет интересно для молодой мамы: здоровье, внешность, стиль, гардероб, кулинария, хобби и т.п. |
Полезные книги для детей
Дни рождения
Ольга Биленко Исполнилось: 2024 (сегодня) | |
Ольга Алеева Исполнилось: 74 (сегодня) | |
Виктория Симанова Исполнилось: 39 (сегодня) | |
Оксана Греховодова Исполнилось: 37 (сегодня) | |
Marina Pysanka Исполнилось: 39 (сегодня) |
Случайное фото